Sandia rayada

La sandía rayada es una fruta que se identifica por su patrón rayado sobre la piel. Tiene un gran contenido de agua, vitamina A y minerales, como el potasio. Tiene una magnífica capacidad antioxidante y antiinflamatoria, lo que resulta muy útil para prevenir y controlar muchas enfermedades crónicas. Su consumo alivia el estreñimiento, mejora el rendimiento durante el ejercicio físico y previene la gastritis.